Visą gyvenimą stuburo kremzlė susidėvėja, praranda drėgmę, todėl atsiranda mikro ašaros. Tarpslankstelinių diskų aukštis pasikeitė ir slanksteliai pradeda dirginti smegenų nervą, todėl atsiranda skausmo priepuoliai. Cervical osteochondrosis is a problem associated primarily with a deficiency of muscle loads, "says the neurologist of the highest category of Sharipov. In fact, "cervical osteochondrosis" is a very general diagnosis, behind which various pathologies are hidden. This can be non-specific pain in the neck due to sudden movement or hypothermia, osteoarthritis of small joints and, in fact, true cervical Osteochondrozė.
Gimdos kaklelio osteochondrozės simptomai
Akivaizdžiausias gimdos kaklelio osteochondrozės požymis yra kaklo skausmas. Paprastai ji įveikia žmogų arčiau vakaro, ypač jei jis praleido darbo dieną statinėje padėtyje. Kiti nerimą keliantys gimdos kaklelio osteochondrozės simptomai yra rankos raumenų silpnumas, ranka, pirštų tirpimas, žąsų bumpiniai. Gimdos kaklelio stubure praeina slankstelių arterija, kuri suteikia kraują smegenims. Kai slanksteliai išstumiami, arterija suspaudžiama, todėl smegenys nebeturi pakankamo kraujo kiekio. To pasekmė yra galvos skausmas, akyse mirksi juodi taškai („musės"), klausos sutrikimas ir triukšmas ausyse. Jie taip pat turi įspėti sąmoningą pacientą.
Gimdos kaklelio osteochondrozės gydymas
Pastebėję vieną ar daugiau simptomų, turėtumėte nedelsdami užsiregistruotiDėl susitikimo su neurologu. Jis pasirinks optimalų gimdos kaklelio osteochondrozės gydymą. Jei liga pavyko laiku pastebėti, greičiausiai gydymas bus konservatyvus. Pacientui pakaks vartoti paskirtus vaistus, užsiimti kineziterapija, terapinė gimnastika, pereiti prie masažo ir akupunktūros, ir, žinoma, venkite fizinio krūvio, ypač svorio kėlimo. Visų pirma, gimdos kaklelio osteochondrozės gydymas yra skirtas pašalinti skausmo priepuolius, tam skirti analgetikai ir vietiniai skausmą malšinantys vaistai. Tada atliekamas priešuždegiminis, antispazminis, antioksidacinis gydymas. Kai jums reikia atkurti normalią kraujo apyvartą ", - sako neurologas Sharipova. Kai gydymas narkotikais bus baigtas, o uždegimas pašalinamas, galite ir turėtumėte pereiti į klasių kūno kultūrą. Iš esmės pratimai gali būti atliekami namuose Buvo pradėta ruožas, jam buvo atlikta sunki forma, gydytojas gali nustatyti operaciją. Traukimas, spazmas, gali būti lokalizuotas įvairiose kūno vietose.
Pirmoji pagalba
Jei jis staiga patenka į nugarą, pirmas dalykas, kurio reikia norint užtikrinti stuburo nejudrumą - gulėti ant dar kieto paviršiaus. Skausmo sindromas gali sumažėti skrandžio padėtyje, kai pagalvė, kuri yra paslėpta, o verta šiek tiek ištiesti rankas į priekį. Kitais atvejais poza ant nugaros su voleliais, esančiais po apatine nugaros dalimi ir keliais, bus patogesnės, kad kojos būtų sulenktos maždaug 90 laipsnių kampu. Geliai ir tepalai su priešuždegiminiais vaistais padės palengvinti skausmą išpuolio metu. Ūminiu laikotarpiu atšilimo efektas yra kontraindikuotos, nes jie turi dirginantį poveikį, padidina kraujotaką ir gali sustiprinti vietinę edemą ir suspausti nervų šaknis. Ypač atsargiai reikia pastebėti gimdos kaklelio regione, nes tokių priemonių naudojimas gali padidinti kraujospūdį ", - aiškina neurologas Sharipova. Nerekomenduojama masažuoti atlikti masažą paūmėjimo metu. Kai tik kaklo nustojimas sumažės, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, galų gale, gali pasirodyti kažkas blogiau nei osteochondrozė.
Kada kreiptis į gydytoją?
Jei turite pirmuosius gimdos kaklelio osteochondrozės simptomus ir jie niekada nepraėjo per 2–3 dienas, o dar blogiau, kad buvo pridėta naujų, verta susisiekti su neurologu. Tarp nerimą keliančių papildomų simptomų yra kojų silpnumas, kūno tirpimas po krūtine, šlapinimasis ir karščiavimas. Jei yra, būtina pašalinti rimtesnę patologiją. Yra daugybė ligų, kurios gali pasireikšti kakle ir imituoti gimdos kaklelio osteochondrozę, tačiau tuo pat metu yra rimtos ir net mirtinos. Tai yra navikai, abscesai, stuburo tuberkuliozė, stuburo kanalo stenozė ", - sako medicinos mokslų kandidatas neurologas. Tik gydytojas gali nustatyti, kas tiksliai sukėlė kaklo skausmą. Prireikus jis paskyrė gimdos kaklelio stuburo MRT. Tiesą sakant, „ gimdos kaklelio osteochondrozė "yra labai bendra diagnozė, dėl kurios slypi įvairios patalpos.
Ar galiu susisiekti su masažuotoju?
Jei nėra kontraindikacijų, tai netgi būtina. Nerekomenduojama masažuoti tiems, kuriems skauda kaklą, yra nervų šaknų suspaudimo požymiai, dusulys ir daugybė kitų sutrikimų. Jei gydytojas patikino, kad neturite šių problemų, galite eiti į masažą. Tačiau sveikatai neturėtų pasitikėti gausos specialistu, jis turi turėti masažuotojo diplomą ir dirbti medicinos įstaigoje. Įsivaizduojančios profesionalo rankos padės pagerinti raumenų ir raiščių kraujo tiekimą, pagreitinti audinių regeneraciją, sumažinti skausmą ir pašalinti raumenų spazmą. Deja, deja, negali išgydyti ligos.
Kodėl reikalinga ortopedinė pagalvė?
Šiuolaikinis žmogus, kaip taisyklė, didžiąją darbo dieną yra neaktyvus, todėl jį tada kankina skausmas nugaroje. Nelaimingas stuburas gali atsipūsti nuo krovinio tik naktį, jei žmogus miega ant dešinės pagalvės. Norint sumažinti apkrovą ir atkurti maksimalią stuburo fiziologinę padėtį, būtina visiškai suklupti sapną apie ortopedinę pagalvę ir ortopedinį čiužinį. Po kakle dedami kraštai yra tinkami.
Gimdos kaklelio gimdos kaklelio osteochondrozės gimnastika
Galite pagerinti gimdos kaklelio stuburo kraujotaką namuose ir darbe, sėdėdami priešais kompiuterį. Gimdos kaklelio osteochondrozės gimdos gimnastikos
- 1. Stovėjimas ar sėdėjimas lėtai pasuka galvą į dešinę ir kairę. Pakartokite 5-10 kartų.
- 2. Mes nuleidžiame galvą žemyn, tarsi bandydami prispausti smakrą prie krūtinės. Daugiau 5–10 kartų.
- 3. Mes atsitraukiame atgal, tuo pat metu piešdami smakrą. 5-10 kartų.
- 4. Mes atsisėdame ir dedame delną ant kaktos. Mes pradedame pakreipti galvas į priekį, sukurdami pasipriešinimą delnu. Šioje konfrontacijoje praleidžiame 10 sekundžių, tada mes ilsimės. Pakartokite 10 kartų.
- 5. Panašiai kaip ir ankstesniame pratime, tik dabar mes dedame delną ant šventyklos ir „trukdome" galvą į šoną. Skaičiuojant galvos judėjimą per 10 sekundžių. Pakartokite 10 kartų.
Ligos prevencijai užtenka kasdien atlikti plaukimo judesius, retkarčiais pasukti ir pakreipti galvą ir dar geriau - atlikti bendrą įkrovimą ryte.